Лимон польза и вред для здоровья человека.

    Кто из нас не любит чай с долькой лимона, ведь это не только вкусно, но и полезно. Но мало кто знает, что этот фрукт имеет многовековую историю. Лимон, польза и вред которого рассмотрены ниже, как культуру начали возделывать в далеком двенадцатом столетии. Тогда свойствами этого чудодейственного плода наслаждались далеко не везде, а только лишь в Пакистане и Индии. Затем культура была завезена в Северную Африку, Италию, Испанию.

    В средневековье растение применяли  в качестве противоядия и средства, способствующего предупреждению развития чумы. Восточная медицина использовала лимон в качестве ранозаживляющего  и противовоспалительного средства. Авиценна использовал лимон для лечения желтухи и недугов ССС.

Ботаническая характеристика растения

    Лимон является вечнозеленым деревом, семейства рутовых, достигающим в высоту четырех и более метров. Растение наделено гладкой, сероватой либо красно-фиолетовой корой (в зависимости от возраста дерева), кожистыми матовыми снизу и лоснящимися сверху, овальными или яйцевидными, черешковыми, зелеными листочками, белыми или пурпурными цветочками, обладающими нежным ароматом.

    Плод растения светло-желтый гесперидий, имеющий яйцевидную или овальную форму. Длина плода  — шесть и более сантиметров. Внутри плода имеется несколько гнезд. Цвести растение начинает в начале весеннего периода, а плоды созревают ближе к осени. Родина данной культуры – Китай, Индия.

Заготовка и хранение лечебного сырья

    Для изготовления лекарственных препаратов используют кожуру, сок и плоды растения. Заготавливать сырье необходимо после созревания плодов. Сок отжимают, а из оставшейся кожуры отжимают масло. Данное средство нужно хранить в стеклянных, хорошо закрытых емкостях.

    Чтобы сохранить плоды, промойте их, просушите, разрежьте на небольшие дольки, выньте все косточки и сложите все сырье в стеклянную бутыль, после чего пересыпьте сахаром. Настаивайте сырье пару дней при комнатной температуре, а затем уберите  в холодильник.

Лимон — польза и вред, химический состав.

    В этом целебном растении содержится огромное количество полезных веществ:

• органических кислот: яблочной, лимонной;
• сахаров;
• пектинов;
• фитонцидов;
• каротина;
• витаминов;
• аскорбиновой кислоты;
• флавоноидов;
• рутина;
• производных кумарина;
• сесквитерпенов;
• галактуроновой кислоты;
• гесперидина;
• горьких веществ;
• эфирных масел;
• минеральных солей.

    Средства на основе растения обладают противомикробным,  общеукрепляющим, жаропонижающим,  иммуностимулирующим,  кровоостанавливающим,  тонизирующим, противовоспалительным,  противосклеротическим,  ранозаживляющим и противоцинготным воздействием.

    Препараты растения способствуют:

• укреплению иммунитета;
• скорейшему заживлению ран;
• устранению кровотечений;
• предупреждению старения организма;
• нормализации функционирования ССС;
• укреплению стенок кровеносных сосудов;
• нормализации процессов обмена;
• улучшению настроения;
• выведению шлаков и токсических веществ;
• устранению жара;
• лечению: недугов ССС, желтухи, подагры, ревматизма, гонореи, бронхита, ангины, простуд, гипертонической болезни, стенокардии, анорексии, микозов, атеросклероза.

Лимон в рецептах нетрадиционной медицины

 ➡ Приготовление противоглистного препарата. Возьмите среднего размера лимон, удалите с него кожуру и меленько ее нарежьте. Соедините измельченное сырье с семенами и мякотью плода, хорошенечко перемешайте. Заварите полученную массу 300 мл вскипяченной воды. Уберите состав в теплое помещение на несколько часов. Профильтруйте и употребляйте по ложечке лекарства единожды в день, перед тем, как лечь спать.

 ➡ Ревматизм: терапия настоем. Данное лекарство не только эффективное, но и еще оно довольно легко готовится. Возьмите пару больших плодов и две головки чеснока, измельчите сырье, соедините и перемешайте. Затем залейте это лимонно-чесночную смесь 500 мл прокипяченной воды. Отставьте состав в прохладное затемненное помещение на сутки. Профильтруйте и употребляйте по пятьдесят  миллилитров настоя трижды на день, до трапезы.

 ➡ Маска для сухого типа кожи. Возьмите ложечку лимонного сока и соедините с таким же количеством меда. Сюда же добавьте десять грамм только что запаренных овсяных хлопьев. Все ингредиенты хорошенько перемешайте и нанесите массу на очищенное лицо. Длительность процедуры – пятнадцать минут.

 ➡ Лимонное масло устранит простуду и симптомы гриппа. Один небольшой лимон обдайте кипящей водой. Затем измельчите плод при помощи мясорубки. Полученную кашицу соедините с растопленным сливочным маслом – 150 граммами и небольшим количеством меда. Тщательно перемешайте состав. Намажьте масло на хлеб. Употребляйте такие целебные бутерброды пять раз в сутки,  не менее.

 ➡ Ангина: терапия соком. Отожмите из половинки лимона сок и смешайте его с вскипяченной, слегка остывшей водой – 200 мл. Используйте этот раствор для ополаскивания ротовой полости и горла. Полоскать горло необходимо каждые два часа. Терапевтический курс должен составлять двое суток. Это лекарство способствует уничтожению микробов и устранению воспалительного процесса.

 ➡ Лимон в лечении бронхита. Отожмите из трех крупных лимонов сок и соедините его с натертым на терке хреном – пятьюдесятью граммами, перемешайте. Употребляйте по десять грамм лекарства дважды на день. После приема препарата на протяжении двух часов нельзя ни кушать, ни пить.

 ➡ Гипертоническая болезнь: лечение целебным настоем. Возьмите пару плодов, и четыре головки чеснока, мелко нарежьте составляющие и засыпьте во вместительную стеклянную емкость, после чего залейте сырье прокипяченной водой. После того, как сырье всплывет на поверхность, отставьте емкость в сухое помещение с хорошей вентиляцией на несколько дней. Когда ингредиенты осядут, можете использовать препарат в лечебных целях. Употребляйте по половине стакана лекарства единожды в сутки, сразу после пробуждения.

 ➡ Приготовление противопростудного чая. Для приготовления средства вам понадобятся лимон и имбирь. Измельчите компоненты, залейте водой и поместите на печь. Вскипятите и оставьте томиться на тихом огне, на протяжении 10-12 минут. Пейте напиток теплым и небольшими глотками.

 ➡ Приготовление тонизирующего напитка. Возьмите пять крупных лимонов, нарежьте мелко, после чего смешайте сырье с измельченным чесноком — тремя головками и медом – половиной литра. Наполните этой массой бутыль из затемненного стекла, завяжите марлей и уберите в прохладное, темное помещение на четырнадцать суток. Профильтруйте, употребляйте по пятнадцать грамм  препарата с утра, натощак. Перед приемом разведите средство в двухстах миллилитрах теплой воды.

 ➡ Лимон способствует  улучшению аппетита. Соедините десять миллилитров лимонного сока с двадцатью граммами растительного масла и ложечкой меда. Употребить лекарство нужно перед завтраком.

 ➡ Желтуха, цирроз печени, холецистит: лечение лимоном. Возьмите два лимона и перекрутите через мясорубку вместе с кожурой. В полученную лимонную массу добавьте литр меда и грамм двести оливкового масла. Употребляйте по пятнадцать грамм лекарства четырежды на день. Хранить препарат нужно строго в холодильнике.

Противопоказания!

    Не желательно употреблять лимон при индивидуальной непереносимости, гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка.  Категорически не рекомендуется злоупотреблять препаратами на основе лимона. При появлении изжоги, рвоты, болезненных ощущений в области эпигастрия, а также спазмов нужно прекратить прием средств и обратиться за помощью специалиста.

    Перед применением препаратов лимона в обязательном порядке проконсультируйтесь у Вашего лечащего врача.