Одним из действенных методов борьбы с гастритом является овес. Отвар овса способствует улучшению обмена веществ в организме даже при хронических гастритах вне зависимости от кислотности.
Например, один литр воды комнатной температуры залить на один стакан промытого овса. Дать настояться 12 часов. Затем нагреть до кипения и уже на слабом огне варить полчаса в плотно закрытой посуде. После этого закутать и настаивать еще 12 часов. Процедить и отвар готов. Принимать 3 раза в день по100 мл за полчаса до еды. Еще один способ 1л воды на стакан овса вываривать до половины всего объема и добавить 400мл молока и проварить еще 7-8 мин.