Дисбактериоз кишечника — симптомы
- снижение или повышение аппетита;
- боли в области живота;
- метеоризм;
- кишечные колики;
- нарушения стула (запоры, чередующиеся с диареей);
- пищевая аллергия (крапивница, высыпания на коже);
- неприятный привкус в ротовой полости;
- смрадное дыхание;
- снижение работоспособности;
- вялость, сонливость, общее недомогание;
- гнилостный запах каловых масс;
- в некоторых случаях наблюдается повышение температуры тела до 38°С.
Причины дисбактериоза
В качестве основной причины патологии называют затруднения в эвакуации каловых масс и снижение двигательной функции кишечника. Данное состояние может быть спровоцировано следующими факторами:
- снижение кислотности желудочного сока;
- злоупотребление вредными продуктами питания;
- алкоголизм и табакокурение;
- иммунные нарушения;
- присутствие хронических очагов вне кишечной инфекции;
- употребление лекарственных средств, в том числе антибиотиков, гормонов, препаратов, используемых при химиотерапии;
- радиационное облучение;
- перенесенные острые кишечные инфекции;
- хроническая усталость, стресс, невроз, депрессия.
При длительном дисбактериозе возможно развитие авитаминоза. Особенно страдает организм от дефицита витаминов группы В.
Осложнения дисбактериоза
Дисбактериоз кишечника — симптомы, лечение у взрослых и детей
В первую очередь, определяются причины, вызвавшие патологию, и устраняются. К примеру, если дисбактериоз спровоцирован длительным приемом антибиотиков, то они отменяются. Обязательно проводят лечение основного заболевания. Чтобы сделать правильный подбор препаратов для лечения врач-гастроэнтеролог определяет степень тяжести состояния по клиническим симптомам и результатам анализа кала.
При наличии признаков отравления и диареи в терапию включают сорбенты, удаляющие токсические вещества из организма, например, Энтеросгель, Атоксил, Лактофильтрум. Смекта безопасна для приема даже новорожденным детям.
Перед приемом пробиотиков и пребиотиков, обогащающих микрофлору полезными микроорганизмами, а также регуляторов стула, назначают курс кишечных антисептиков (антибактериальная терапия). Целесообразно употребление поливитаминных препаратов.
Ферментные препараты (Панкреатин, Мезим форте) способствуют активизации процессов переваривания пищи и снижения раздражения воспаленного кишечника, поэтому их используют при кишечных расстройствах.
Питание для здоровья кишечника
Особое место в лечении дисбактериоза занимает диета с пониженным содержанием углеводов. Питание устанавливается 4-6 разовое, в одни и те же часы.
Из меню категорически исключаются:
- алкоголь;
- копчения;
- маринованные и консервированные продукты;
- мясо жирных сортов;
- жареная пища;
- жирные и концентрированные бульоны и супы на их основе;
- изделия из песочного теста;
- картофель;
- макаронные изделия;
- рафинированный сахар;
- грибы.
Бесценную помощь кишечнику и всему организму оказывают кисломолочные продукты, богатые молочнокислыми бактериями, особенно насыщенные ацидофильными и лактобактериями. Их приобретают в торговой сети или готовят самостоятельно из цельного молока и заквасок (йогуртовые, кефирные, с лактобактериями, с бифидумфлорой и т.д.). В целях профилактики и лечения дисбактериоза обязательно ежедневное употребление не менее двух стаканов кефира, натурального йогурта, простокваши, ряженки, сыворотки.
Профилактика дисбактериоза
Для предупреждения развития дисбактериоза одновременно с антибиотиками назначают лекарства, оберегающие микрофлору кишечника (Хилак, Линекс, Лактобактерин и т.д.). Особенно важно соблюдение этой рекомендации для детей, людей пожилого возраста и ослабленных хроническими заболеваниями пациентов.
К профилактике заболеваний кишечника можно отнести следующие мероприятия:
- соблюдение режима дня;
- рациональное, сбалансированное, экологически чистое питание;
- занятия спортом;
- ежедневные прогулки;
- систематическое употребление кисломолочных продуктов;
- отказ от вредных привычек;
- здоровый образ жизни.
Дисбактериоз кишечника — лечение у взрослых и детей народными средствами
Продукты пчеловодства. Мед, прополис, пыльца, маточное молочко обладают мощными антибактериальными свойствами в отношении некоторых патогенных бактерий, например, кишечной палочки, стафилококков. Для исцеления от дисбактериоза назначают спиртовой раствор прополиса (10%) по 30 капель на 100 мл цельного молока дважды в день перед едой на протяжении 30 суток. Особенно эффективен прополис в отношении детей и стариков. Цветочная пыльца, помимо угнетения патогенной микрофлоры в кишечнике, – ценный источник витаминов группы В. Ее рассасывают натощак по утрам в количестве 1 ст. ложка, не запивая. Курс лечения – месяц.
Чеснок. Острая приправа подавляет развитие патогенной микрофлоры, снижает проявления дисбактериоза, активизирует перистальтику кишечника, выводит продукты жизнедеятельности микробов – токсины и ядовитые соединения. Ежедневная норма употребления чеснока – 3 дольки. Лучшего действия на организм продукта можно добиться, запивая чеснок простоквашей либо био-кефиром.
Кора дуба. Отвар коры дуба оказывает вяжущее действие и помогает при диарее, часто сопровождающей дисбактериоз. Столовую ложку сырья, залитую 250 мл кипятка, томят на малом огне четверть часа. Жидкость остужают, фильтруют и принимают по половине стакана до 3-х раз в день.
Сыворотка. Продается в магазинах или остается после приготовления домашнего творога. Подогретую сыворотку пьют утром натощак на протяжении месяца по 1 стакану.
Алоэ. Настойка столетника улучшает пищеварение и стимулирует перистальтику кишечника. Листья растения промыть и мелко нарезать. Половину стакана сырья засыпать стаканом сахарного песка в стеклянной посуде и дать настояться при комнатной температуре на протяжении трех дней. После влить в массу 250 мл виноградного вина (домашнего) и оставить для экстрагирования на 24 часа. Процеженную настойку принимают по 15-20 мл за 30 минут до завтрака и ужина.
Лечебный травяной сбор. Смешать сухие растения в равном соотношении: ромашка аптечная (соцветия), ноготки (цветы), зверобой, шиповник, пижма, береза (лист), подорожник, брусника (лист), душица (трава). Столовую ложку смеси залить ½ л кипятка, настоять не менее получаса на водяной бане, принимать по ½ стакана за 15 минут до основных приемов пищи и перед отходом ко сну.
Прогноз лечения дисбактериоза, как правило, благоприятный при соблюдении назначенной врачом диеты и выполнении всех рекомендаций. А проверенные методы народной медицины помогут вам избежать проблем с кишечником и оздоровить весь организм.